酵素
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５〜６年前に熊本の氣功整体の先生が、「人間の身体には酵素が必要だから酵素栄養学の第一人者で医者の鶴見 隆史先生の本を読んでみたらいいよ」と言われて何冊か買って読んでみて食事の概念が変わったのを覚えています。 その本の中に … Read More