最近、ばね指の方が多いみたいです。

指の腱や腱鞘が炎症を起こして腱鞘炎になり、さらに進行すると引っ掛かりが生じてバネ現象が起こることを“ばね指”と言います。

・ばね指の例
「 寝起きに指を曲げたら、曲がったまま伸びなくなってしまう・・・」
「指の曲げ伸ばしのときに指の付け根がひっかかる感じがあって痛い」など

僕の整体にも２人程来られています。

１人の方は、数回程度でだいぶよくなって、もう１人の方は、２ヶ月程度で、指の曲げ伸ばしが出来る感じになっています。

ゆる体操に来られている方でもばね指の方がいらっしゃいます。

ゆる体操の中でも、“手首プラプラ体操”は、もってこいの体操ではないでしょうか。

しかし、慢性的なものに関しては体操のセンスや意識能力の高さなどが必要ですので、施術とゆる体操を組み合わせるとより良いと思います。