頭が疲れたときにおすすめなのが、好きなマンガ本を読む事です。
是非試してみて下さい。
軽い脳疲労ならスッキリするかもしれません。
僕も今日は頭が疲れたので、著者 大武 ユキさんのサッカーマンガ「フットボールネーション」を読みました。
(頭がスッキリしました)
このサッカーマンガ本が凄いんです。
僕の知っているプロサッカー選手達が結構読んでいます。
内容が科学的なことやら身体の使い方から身体の“在り方”まで目からウロコな情報が書いてあります。
プロサッカー選手を目指す人からサッカーファンまで是非読んでみて下さい。
(一般の方でも身体に興味がある人なら面白く読めますよ〜)
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